Gemeinsam MUTig

DaMigra Düsseldorf, 29. November 2023, 18:00 - 20:00

Achtsamkeit üben

Liebe Teilnehmer*innen,

wir freuen uns, Euch zu einem inspirierenden Workshop einzuladen, der von der Personaltrainerin Sarah  Mae Chauvaux geleitet wird. Hier erfahrt Ihr, wie Ihr durch gezielte Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen eine neue Dimension der Lebensfreude erschließen können.

Die Teilnahme ist kostenfrei, die Plätze allerdings begrenzt. Deshalb bitten wir um eine zeitige Anmeldung per Mail an duesseldorf@damigra. de.

Eine Kinderbetreuung wird es bei Bedarf geben – dazu bitte in der Anmeldung hinweisen!

Wir freuen uns auf Euch!