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Gemeinsam MUTig

Stralsund, 05. Juni 2023, 14:00 - 15:30

Frauentreff

Liebe Frauen, Liebe Interessierte, Liebe Ehrenamtlerinnen,

DaMigra e.V. lädt im Rahmen des Gemeinsam MUTig-Projekts herzlich zum regelmäßigen Frauentreff ein!

Auf Wunsch von Frauen bieten wir regelmäßige Treffen zu unterschiedlichen Themen an. Die erfahrene Referentin unterstützt die Frauen, im geschützten Raum über ihre Bedürfnisse zu sprechen.

Die Themen beziehen sich auf die körperliche und geistige Gesundheit – zum Beispiel gesunde Ernährung, gesundes Immunsystem, Stressbewältigung -, denn Frauen sind im Alltag genauso wie im Berufsleben von Stress betroffen. Sie brauchen professionelle Unterstützung, wie sie mit den Herausforderungen und Stress umgehen können.

Heutzutage verbringen viele Kinder und Jugendliche viel zu viel Zeit in den sozialen Medien und an Computern oder Handys. Auch das belastet viele Mütter. Um Frauen dabei zu unterstützen, besser mit diesem Problem umgehen können, wird es zu einem Schwerpunkt der Treffen.

Die Referentin gibt den Frauen praktische Tipps, sie zeigt Beispiele, wie die Mütter ihre Kinder mit anderen Beschäftigungen von dem Medienkonsum abhalten können und wie sie selbst für die Kinder Vorbilder sind.

Die Ziele der Veranstaltungen sind unter anderem Steigerung des Wohlbefindens, mehr Empowerment für ihr Wohlbefinden, Eigenverantwortung zu übernehmen, Erkennen des Selbstwertes und Steigerung des Selbstwertgefühls.

Starke Mütter können nur dann stark werden, wenn ihre Kinder auch stark sind. Sich mit den aktuellen Problematiken auseinanderzusetzen, gegebenenfalls rechtzeitig Hilfe zu bekommen, ist ein wichtiger Schritt für ein selbstbestimmtes Leben.

Wir ermöglichen den Frauen, sich im geschützten Raum offen und ehrlich über ihre Sorgen zu sprechen und sich gegenseitig bei den Lösungsstrategien zu unterstützen.

Wir bitten um eine Anmeldung via E-Mail mecklenburg-vorpommern@damigra.de oder Telefon 0176 466 724 03.

 

Fahrtkosten der Teilnehmerinnen (pro Person max. 8€) werden bei Vorlage und Einreichung der Fahrttickets übernommen.

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