Gemeinsam MUTig

Berlin, 16. Juli 2023, 10:00 - 13:00

"Gemeinsam aktiv gegen Gewalt" – Selbstverteidigungsworkshop

Liebe Frauen,

im Rahmen des DaMigra-Projektes „Gemeinsam MUTig“ laden wir Euch am Sonntag, den 16.07.23, ganz herzlich zu einem Selbstverteidigungskurs in Kreuzberg ein.

Gewalt kann viele Formen annehmen – vor allem für geflüchtete und migrierte Frauen. Damit wir uns besser dagegen schützen und wehren können, laden wir zum nächsten Selbstverteidigungsworkshop mit Trainerin Bärbel Düsing ein. Wir lernen verschiedene Selbstbehauptungstechniken und den Einsatz von Körpersprache, Körperhaltung und Mimik in der Kommunikation als Abwehr von übergriffigen Verhalten. Die verschiedenen Methoden üben wir gemeinsam und stärken uns gegenseitig.

Auf Nachfrage kann Kinderbetreuung organisiert werden.

Bitte meldet euch unter: d.marshall@damigra.de oder 0176 57743698 (via WhatsApp).

Wann?  16.07.2023 (Sonntag), 10 Uhr – 13 Uhr
Wo?  SchokoSport (2. Etage), Mariannenstraße 6, 10997 Berlin – Kreuzberg